Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation sind Krankheiten, die durch ungesunde Lebensweise verursacht werden, fr zwei Drittel der weltweiten Todesflle verantwortlich. Die Ergebnisse der Umfrage zeigen, dass die drei hufigsten ungesunden Lebensstile der Bevlkerung folgende sind: "Sesshaftigkeit, Bewegungsmangel" mit 82 %; "hufiger Verzehr von gebratenen, gegrillten und gerucherten Lebensmitteln" mit 79 %; "unregelmige Mahlzeiten, hufiges Auslassen des Frhstcks oder spte Mahlzeiten" mit 78 %. Gleichzeitig ist "sitzende Ttigkeit" auch die "Nr. 1" der "Lebensstilkrankheiten" unter den Berufsgruppen. Mit dem beschleunigten Lebenstempo und der Verbreitung von Mobiltelefonen und Computern nimmt die sitzende Ttigkeit der Menschen zu und die krperliche Aktivitt ab. Langes Sitzen ist jedoch nicht frderlich fr den menschlichen Stoffwechsel und erhht das Risiko von Fettleibigkeit, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Krankheiten.
In letzter Zeit ist das Stehpult in aller Munde. Vor allem seit dem Ausbruch der Pandemie arbeiten immer mehr Menschen von zu Hause aus. Fragen Sie sich, was ein Stehpult ist, ob es gut fr die Gesundheit ist und ob es sich lohnt, in es zu investieren? Dann sind Sie hier an der richtigen Adresse. In diesem Artikel werden alle Ihre Fragen zum Stehpult beantwortet.
Was ist ein Schreibtisch?
Der Begriff hhenverstellbarer tischist in letzter Zeit viel in aller Munde. Eigentlich gibt es diese Art von Schreibtisch schon seit Jahrzehnten, aber erst in letzter Zeit ist er zu einem Trend geworden. Was genau ist das? Ein Stehpult ist ein physischer Arbeitsplatz, an dem die Benutzer im Stehen arbeiten knnen. Diese Art von Arbeitsplatz kann sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld genutzt werden. Das Hauptziel eines Stehpults ist es, den Menschen die Mglichkeit zu geben, whrend der Arbeit zu stehen und so die Zeit zu reduzieren, die sie im Sitzen verbringen. Dies soll die Gesundheit verbessern und das Energieniveau steigern. Stehpulte sind hufig hhenverstellbar und sollen helfen, die Krperhaltung zu verbessern, Stress abzubauen und die Produktivitt zu steigern.
Fezibo hhenverstellbarer schreibtisch verfgen ber eingebaute Motoren, mit denen sich die Hhe des Tisches leicht einstellen lsst. Sie brauchen nur einen Knopf zu drcken, und der Tisch bewegt sich auf die gewnschte Hhe nach oben oder unten. Auf diese Weise knnen Sie ihn im Sitzen oder Stehen benutzen. Diese Tische sind in der Regel in Standardgren erhltlich, da Sie die Hhe nach Ihren Wnschen einstellen knnen. Elektrische Stehpulte sind zwar sehr praktisch, aber auch recht teuer. Auerdem bentigen diese Tische Strom, um die Hhe zu verstellen, und die Motoren sind anfllig fr Strungen. Wenn der Motor ausfllt, knnen Sie die Hhe des Tisches nicht mehr verstellen. Auerdem sind sie in der Regel schwer, nehmen viel Platz weg und bieten nicht viel Flexibilitt.
Ist es nicht schreibtisch, im Sitzen zu arbeiten?
Viele Menschen diskutieren ber diese Frage. Beide Seiten des Arguments haben Vor- und Nachteile. Sitzen bei der Arbeit ist nicht immer schlecht, aber es ist wichtig, die gesundheitlichen Vorteile des Aufstehens whrend der Arbeitszeit zu bercksichtigen. Studien haben gezeigt, dass langes Sitzen zu einer Reihe von krperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen fhren kann, darunter Fettleibigkeit, Rckenschmerzen, Kreislaufschwche und Mdigkeit. Das liegt daran, dass unser Krper nicht dafr ausgelegt ist, den ganzen Tag zu sitzen. Langes Sitzen wird auch mit einem erhhten Risiko fr Depressionen und Angstzustnde in Verbindung gebracht. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Menschen, die viel sitzen, ein hheres Krebsrisiko haben als Menschen, die sich tagsber nicht bewegen. Ein Stehpult hat zwar viele Vorteile, ist aber fr Menschen mit Knieproblemen mglicherweise nicht geeignet. Ganztgiges Stehen kann die Knie zu sehr belasten. Wenn Sie lngere Zeit an einemComputertisch arbeiten, empfiehlt sich die Verwendung einer Stehpultmatte, die oft auch als Anti-Ermdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizitt des Materials mssen sich die Muskeln unserer Beine und Fe stndig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Wenn Sie lngere Zeit an einem Stehpult arbeiten, empfiehlt es sich, eine Stehpultmatte zu verwenden, die oft auch als Anti-Ermdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizitt des Materials mssen sich die Muskeln unserer Beine und Fe stndig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Wenn Sie lngere Zeit an einem Stehpult arbeiten, empfiehlt es sich, eine Stehpultmatte zu verwenden, die oft auch als Anti-Ermdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizitt des Materials mssen sich die Muskeln unserer Beine und Fe stndig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Die Muskeln unserer Beine und Fe mssen sich stndig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Die Muskeln unserer Beine und Fe mssen sich stndig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich.
Insgesamt sind Stehpulte vorzuziehen und scheinen sich langfristig besser auf unsere Gesundheit auszuwirken als stndiges Sitzen. Aber das ist nicht fr jeden geeignet. Manche Menschen finden die Vorstellung, im Stehen zu arbeiten, bengstigend. Eine Umfrage unter Personen, die mehrere Wochen lang an Stehpulten gearbeitet haben, ergab jedoch, dass sie sich energiegeladener und weniger gestresst fhlen, wenn sie im Stehen arbeiten.
FEZiBO hat sich zum Ziel gesetzt, groartiges Design fr jedermann zugnglich zu machen. Ausgestattet mit drei Elektromotoren und einer programmierbaren Steuerung, kann dieser hhenverstellbare Schreibtisch alle Ihre WFH-Bedrfnisse erfllen.
Dieser hhenverstellbarer eckschreibtisch mit drei Motoren ist fr Kunden gedacht, die viele elektronische Gerte benutzen mssen. Der L-frmige Schreibtisch ist gro genug, um problemlos drei Monitore und zwei Laptops aufzunehmen. Das dreimotorige System ist leistungsfhiger, und das Stehpult ist stabiler und sttzender. Durch die L-Form ist der Schreibtisch flexibler und kann sowohl zu Hause als auch im Bro eingesetzt werden. Er trgt dazu bei, eine bessere Arbeitsumgebung zu schaffen, in der Sie den ganzen Tag ber in Bewegung bleiben knnen. Probieren Sie unsere One-Touch-Bedienelemente aus, damit Sie nicht jedes Mal lange auf den Regler drcken mssen, wenn Sie die Hhe einstellen.
Knnen Schreibtisch die Gesundheit verbessern?
Es gibt berwltigende Beweise dafr, dass langes Sitzen am Schreibtisch zu langfristigen Gesundheitsproblemen fhren kann. Ein Stehpult kann dazu beitragen, diesen Problemen vorzubeugen, indem es die Bewegung whrend des Tages frdert und dem Krper eine Pause gnnt. Eine Studie im American Journal of Preventive Medicine ergab, dass Menschen, die im Stehen arbeiten, seltener an Rckenschmerzen und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparats leiden. Stehende Arbeit ist nicht nur gut fr den Rcken, sondern hat auch andere positive Auswirkungen, wie z. B.:
Verringerung des Risikos von Herzkrankheiten
Senkung des Blutzuckerspiegels (besonders nach dem Mittagessen)
Strkung der Rumpf-, Bein-, Knchel- und Fumuskulatur
Verbessert die Blutzirkulation
Als eleganter, moderner Stil werden Colorblock-Designs nur selten eingefhrt und bei Stehpulten verwendet. Aber die Designer von FEZiBO haben es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen diese Wahl zu ermglichen. Wenn rustikale Brauntne mit Schwarz kombiniert werden, wenn Natur mit Wei kombiniert wird, bekommt Ihr stilvoller Arbeitsplatz einen neuen Look. Die Tastaturablage diesesSchreibtisch mit Tastaturauszug ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung Ihrer Hnde und Schultern zu verringern, wenn sich Tastatur und Maus in Kniehhe befinden. Wenn die Tastatur nicht benutzt wird, knnen Sie wertvollen Platz an Ihrem Arbeitsplatz sparen, indem Sie die Tastaturablage einfach unter die Tischplatte stellen. Erleben Sie die grere Hubkapazitt (bis zu 176 lbs) und die Stabilitt, die unsere Doppelmotoren und das Gestell der Stufe 2 (Tischplatte) Ihren Erwartungen entsprechen.
Wie dieser Artikel zeigt, hat das Stehen bei der Arbeit viele Vorteile. Gleichzeitig sind wir davon berzeugt, dass langes Sitzen schlecht fr unsere Gesundheit ist. Die unsachgeme Verwendung eines Stehpults kann auch negative Auswirkungen haben, aber die Vorteile berwiegen bei weitem die Risiken des tglichen Sitzens.
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